WOD

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2 Replies to “WOD”

  1. Buenas, los entrenamientos que publican están basados en la competición o para la mejora a lo largo de la programación, es que busco una programación para competir y si puedo para avanzar mas en el cardio,movilidad,gimnásticos,etc…
    Si me podrían asesorar se los agradezo, un saludo y gracias.

    1. Hola Cristobal la programación está dirigida para los competidores de CrossFit Las Rozas, sin embargo tenemos algunos atletas que la llevan a cabo en su box propio. El objetivo de la misma es competir en CrossFit a nivel nacional. Un saludo

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